Facebookta eski, çook eski fotograflarımı kurcalarken denk gelince ''ben dahi şok oldum''... Hadi sizde olun :)
Üniversite mezuniyet partisi :) Gothıc bir hatun...Parlament mavi tütülü elbisem ve 86 kilo bir ben :)))))
uzun bir süreç tabii bu. Yaklaşık 4 sene... Ama her şeye bir anda karar veriyor insan... zayıflayacağım dedim ve orada bitti olay... 86 kilodan 63'e kadar düştüm arkadaşlar... Aradaki farkı hesaplayın, 23 kilo... Az mı? =)
O zaman kendi gözlerinizle görün hadi :P
Nasıl ama :) Şok oluacak kadar var mı?
-Olmaz mııııı? Aboowww :P:P
Şimdi ben bile hayretler içerisinde bakıyorum eski fotograflarıma :D Bu süreç içerisinde olmama rağmen :)
Herşey beyinde bitiyor aa dostlar.. Görüntü bir yana dursun sağlık açısından da öyle tehlikeli ki kilo... Öyle 5-6 kilo fazlanız varsa demiyorum elbet ama kilo zarar... Hareketleriniz yavaşlıyor bir kere, görüntüden de öte :S
Peki bu kadar kilo nasıl verilir?
Öncellikle lütfen kulaktan dolma şeylere kanmayın... zaten herşey açık ve net.. Ne kilo aldırır ne kilo açısından kötü döner bize? Hayatınızdan sağlıksız görünen herşeyi kaldırın :) Ve bol bol su için.. Ben suya borçluyum herşeyi... Daha önce, çoook önce BUARADA yazmıştım ben :) Tüyoları burdan alabilirsiniz ;) Yazmayı unutmuşum ama greyfurt, ananas, armut yiyin bol bol ;) Çok işe yarıyor :))
Üniversite mezuniyet partisi :) Gothıc bir hatun...Parlament mavi tütülü elbisem ve 86 kilo bir ben :)))))
uzun bir süreç tabii bu. Yaklaşık 4 sene... Ama her şeye bir anda karar veriyor insan... zayıflayacağım dedim ve orada bitti olay... 86 kilodan 63'e kadar düştüm arkadaşlar... Aradaki farkı hesaplayın, 23 kilo... Az mı? =)
O zaman kendi gözlerinizle görün hadi :P
Nasıl ama :) Şok oluacak kadar var mı?
-Olmaz mııııı? Aboowww :P:P
Şimdi ben bile hayretler içerisinde bakıyorum eski fotograflarıma :D Bu süreç içerisinde olmama rağmen :)
Herşey beyinde bitiyor aa dostlar.. Görüntü bir yana dursun sağlık açısından da öyle tehlikeli ki kilo... Öyle 5-6 kilo fazlanız varsa demiyorum elbet ama kilo zarar... Hareketleriniz yavaşlıyor bir kere, görüntüden de öte :S
Peki bu kadar kilo nasıl verilir?
Öncellikle lütfen kulaktan dolma şeylere kanmayın... zaten herşey açık ve net.. Ne kilo aldırır ne kilo açısından kötü döner bize? Hayatınızdan sağlıksız görünen herşeyi kaldırın :) Ve bol bol su için.. Ben suya borçluyum herşeyi... Daha önce, çoook önce BUARADA yazmıştım ben :) Tüyoları burdan alabilirsiniz ;) Yazmayı unutmuşum ama greyfurt, ananas, armut yiyin bol bol ;) Çok işe yarıyor :))
